Dimanche de méditation pour tous
Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.
Venez pratiquez la méditation près de Limoges, au centre Shambhala de Dechen Chöling.
Journée gratuite ouverte à tous, que vous soyez un débutant ou un méditant de longue date.
THÈME DE LA JOURNÉE DU 2 FÉVRIER – Le vœu de bodhisattva, avec Tessa Racine
La journée alterne entre méditation, enseignement et groupe de parole,
- Le matin, pour tous, de 10h à 12.15h : Pratique de la méditation assise, temps de questions, méditation marchée dans le parc du château.
- Lorsque cela est possible, nous recevons les débutants en petit groupe pour une session d’initiation à la méditation
- L’après-midi, de 13.45h à 16.30h : Programme d’études de l’approche bouddhiste et Shambhala, accompagné d’échanges et de méditation
Comme pour le matin, lorsque c’est possible, nous organisons deux groupes, un groupe d’introduction pour débutants et l’autre groupe pour les personnes ayant déjà une pratique étable de la méditation
Programme des cours avancés
2 février : Le vœu de bodhisattva, avec Tessa Racine
2 mars : Le sutra du cœur et la nature de l’esprit, avec Catherine Eveillard
Enseignement et instructions sont données en français.
La journée est coordonnée par des bénévoles Nathalie, Florence, Agnès et Bertrand de notre collectif limousin. Contactez : [email protected]
Repas
Vous êtes chaleureusement invité à rester manger au centre le midi, au coût de 14€. Pour cela vous devez vous inscrire sur le formulaire ci-dessous au moins deux jours avant le dimanche.
Les dons au bénéfice du centre sont aussi les bienvenus.
Infos pratiques
Horaire : RV dimanche matin à 9h45 pour démarrage de la session à 10h. 12h30 : déjeuner de groupe optionnel (14€). Reprise de l’après midi à 14h15 et fin de la journée à 17h.
Lieu : le centre Dechen Chöling se situe à Saint-Yrieix-sous-Aixe (Mas Marvent), à 20mn de Limoges. Voir Google Map ou carte locale d’accès ci-jointe.
En savoir plus : contactez Nathalie Chautard: [email protected]
Nous offrons également une soirée de méditation hebdomadaire ouverte à tous les vendredis soirs de 20h à 21h.
Lorsque nous nous exerçons à rester assis dans le calme et à suivre notre souffle, nous établissons un contact direct avec notre cœur. En nous laissant être tel que nous sommes, nous commençons à éprouver une réelle sympathie pour nous-mêmes.
Inscription
Les places pour ce programme gratuit sont limitées à 30 personnes. Merci de vous inscrire en utilisant le formulaire ci-dessous.
