Combinaison de Partir Dignement & Le rêve lucide
PRIX SPÉCIAL •Notre vie est précieuse; préparons-nous à célébrer notre dernier voyage et à nous immerger dans la pratique du rêve lucide, avec Andrew Holecek et Charlie Morley.
Partir dignement: se préparer pour une bonne mort ( PRÉSENTIEL ) avec Andrew Holecek
Toute la vie est contenue dans le contexte de la mort. En reconnaissant cela et en vous préparant à la mort maintenant, vous vous découvrirez vivant plus pleinement et sans peur. Dans ce programme, vous aurez l’occasion d’apprendre à mourir d’une bonne mort et à aider les autres à mourir, en explorant des méditations et des contemplations qui vous préparent à lâcher prise.
La tradition bouddhiste proclame : « Si vous mourez avant de mourir, alors quand vous mourrez, vous ne mourrez pas. » Avec de la préparation, vous pouvez transcender la mort, transformant le plus grand obstacle en une opportunité unique.
Les enseignements du bardo conduisent à la mort de la mort. Le voyage à travers les bardos est un voyage dans l’esprit, donc en explorant les bardos, vous vous explorez vous-même. Ces enseignements s’appliquent également à tout moment qui se termine, comme la perte d’une relation ou d’un emploi.
Bien qu’ils décrivent la préparation spirituelle d’un point de vue bouddhiste, les textes offerts et pratiqués sont adaptés à toute personne intéressée par une approche non matérielle de la mort.
Thèmes abordés :
- Les signes extérieurs, intérieurs et secrets des huit étapes de la mort
- Comprendre et transcender la peur
- La préparation à la mort subite
- Le yoga du rêve comme préparation
- Phowa – transfert de conscience
- Renaissance volontaire versus renaissance involontaire
- Le trikaya : les trois corps
- La mort comme découverte du vide
- Le Cercle de la vie et de la mort
- Les directives anticipées
- Rôle des soins palliatifs
- Suicide, euthanasie, don d’organes, décès d’un animal de compagnie
A qui est destiné ce programme ?
Ce programme s’adresse à toute personne sérieusement intéressée par la préparation à la fin de vie. C’est une plongée profonde, sans fioritures, dans les enseignements profonds des bardos. Il concerne également ceux qui sont intéressés à explorer des méditations conçues pour se préparer à la mort et à « mourir avant de mourir » – pour découvrir des états d’esprit qui ne se dissolvent pas à la fin de la vie.
Enfin, il peut également être destiné à ceux qui souhaitent aider les autres pendant le processus de la mort, personnellement ou professionnellement, d’un point de vue spirituel et pratique.
Vous pouvez aussi faire ce programme séparément. Pour cela, rendez-vous sur le site : https://www.dechencholing.org/program/graceful-exit
Rêves d’éveil : Le rêve lucide comme pratique spirituelle avec Charley Morley
Dans cette retraite plongeant dans le rêve éveillé, Charlie Morley nous montre comment transformer le tiers de nos existences passées à dormir, et nous guide pour apprendre à rêver lucidement et dormir consciemment.
Ouverte aux complets débutants (ainsi qu’aux habitués), la retraite proposera tout ce qui est nécessaire pour apprendre à rêver lucidement et à éveiller son plus large potentiel. Le programme diurne de 12 heures sera complété par des pratiques optionnelles dans la nuit afin de créer les meilleures conditions pour parvenir à des rêves lucides.
La façon d’enseigner de Charlie est essentiellement pratique : il utilise musique, mouvement et exercices interactifs pour favoriser l’apprentissage.
Nous explorerons :
- La méthode du rêve lucide selon Charlie,
- les résultats bénéfiques qui en résultent,
- comment planifier des rêves (processus en 3 étapes),
- le yoga du rêve bouddhiste,
- le travail sur le souffle et le yoga nidra.
Cette retraite comprend des exposés sur l’histoire, la science et la pratique du rêve lucide, provenant à la fois des traditions occidentales et du Bouddhisme tibétain. Elle fournit des instructions sur la façon de maintenir la vigilance dans le sommeil, sur la nature illusoire de la réalité, et bien sûr plein d’enseignements pratiques pour apprendre à avoir des rêves lucides.
Points d’attention particuliers:
- sessions facultatives de pratiques nocturnes,
- exercices de psychodrames en lucidité,
- siestes de jour facultatives,
- périodes de silence et de réflexion,
- cercles de partage sur le rêve diurne.
Comment se passent exactement les sessions facultatives de pratiques nocturnes ? Les participants peuvent choisir de passer la deuxième moitié de la nuit à dormir dans la salle de pratique où Charlie les guidera dans plusieurs séances de rêve lucide. Toutefois, ces réveils de nuit sont totalement optionnels, si vous préférez rester dans votre chambre c’est parfaitement ok.
Si vous avez l’intention d’y participer, pensez à apporter :
- Un matelas de camping ou un tapis de yoga,
- Un sac de couchage ou une couverture,
- Un oreiller (si vous en avez besoin),
- De l’enthousiasme et le sens de l’humour !
Cette retraite n’a d’autre intention que d’offrir une approche holistique, particulièrement adaptée à ceux qui sont intéressés à faire grandir leurs capacités psychologiques et leur engagement spirituel. Le but final est de devenir, selon les mots du Lama Yeshe Rinpoche, « plus éveillé, plus conscient et plus doux ».
Charlie’s Bio:https://www.charliemorley.com/about-me
Vous pouvez aussi faire ce programme séparément. Pour cela, rendez-vous sur le site : https://www.dechencholing.org/program/dreams-of-awakening
Informations pratiques
Jour d’arrivée : samedi 20 mai: Conférence d’orientation à 20 h.
Vous êtes invités à venir à partir de 16h afin de vous inscrire et de vous installer dans votre chambre. Le dîner est servi à 18h45.
Fin du programme : mercredi 31 mai au soir.
Jour de départ : jeudi 1er juin : Vous pouvez partir à tout moment (pas de programme). Vous êtes le bienvenu (e) à rester pour le petit-déjeuner
