¿Qué hacemos cuando nos desanimamos? Comenzar de nuevo: regresar al corazón, a la fuerza vital. 
Exploraremos en este retiro de diez días cómo nos desanimamos y cómo despertamos al instante. Es la sonrisa compasiva de un guerrero bodhisattva de Shambhala. Nos sumergiremos en las enseñanzas de Shambhala sobre el miedo y la intrepidez, como las mostró Chögyam Trungpa Rimpoché, quien afirmó que la verdad de Shambhala era la sangre de su corazón, su veradera esencia. 
Haremos el recorrido tripartito del Sol del Gran Este, con la base de la meditación sentada de mahamudra, las prácticas para abrir el corazón como los cuatro inconmensurables y tonglen, y la práctica instantánea de levantar caballo de viento. Habrá tiempo para charlas, conversaciones, entrevistas de meditación, qigong, paseos al aire libre, cantar y períodos de silencio completo. Puede venir quien lo desee. 

Chögyam Trungpa, Sonreir al miedo

Aspectos prácticos

Día de llegada: martes 15 de abril. Puede llegar a partir de las 16:00 para inscribirse e instalarse en el dormitorio. La cena se sirve a las 18:30. Charla de orientación a las 20:00. 

Fin del programa:  viernes 25 de abril. Círculo de cierre y banquete por la noche.

Día de salida: sábado 26 de abril. Puede salir cuando quiera (no hay programa) o bien puede quedarse a comer.

El programa se enseña en inglés y se traducirá al francés. Si necesita interpretación en otro idioma, debe solicitarlo con antelación y recibir confirmación. Rogamos que lo indique al inscribirse.


Precio del programa

Normal630 €
Patrocinio738 €Ayudar a quienes tengan menos ingresos
Previsor536 €fecha límite 15 enero 2025
Menores de 30 años315 €

Quien necesite ayuda económica para participar en este programa puede escribir a [email protected].

Alojamiento y comida

Pensión completa60 €/ noche *

* incluye alojamiento clásico y todas las comidas

Información de precios

  • Normal: es la tarifa normal para participar en un programa. Algunos programas pueden prever un coste añadido de material (si se indica en la descripción) que se paga al llegar.
  • Patrocinio: quienes puedan pagar más que el precio normal, su generosidad al pagar el precio de patrocinio contribuye a cubrir los costes de quienes no pueden pagar el precio completo del programa, y ofrece apoyo a Dechen Chöling.
  • Previsor: descuento del 15% sobre el precio normal para quienes paguen el total con 3 meses de antelación a la fecha del programa, es decir 15 enero 2025.
  • Menores de 30 años: 50% de reducción sobre el precio normal del programa para los menores de 30 años al inicio del programa.

Alojamiento: El alojamiento corriente que ofrece Dechen Chöling es una cama en un dormitorio durante el invierno, y una cama en una tienda de campaña para 2 personas en verano. El coste adicional de un alojamiento superior se pagará al llegar. La tasa de estancia también se paga al llegar (0,20 € por noche y persona).

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Aviso: participar en un programa ofrecido por la Asociación de Dechen Chöling implica estar al día en el pago de cuota anual de la asociación (15 €), que se puede regularizar al llegar.