Cielo abierto – Aprendizaje Shambhala Nivel 5

Nivel V: Cielo abierto

Seguimos expandiendo la conciencia en este nivel y encontramos el cielo abierto y claro de la mente, una fuente espléndida de sabiduría y energía elevada. Al aguzar la conciencia, podemos soltar y estar en el momento presente gracias a la confianza que tenemos en nuestra naturaleza.

El fin de semana consiste en meditación, instrucciones, charlas y debates. Este programa se enseñará en francés con posible interpretación gratuita alespañol previa petición. Aviso: el servicio de interpretación sólo es posible si el solicitante se inscribe en el programa al menos con dos meses de antelación.

Requisito: Nivel IV del Aprendizaje Shambhala. Con este programa se termina la primera parte de los niveles del Aprendizaje Shambhala.

Aspectos prácticos

Día de llegada: viernes 11 de abril a las 18:00 o sábado 12 de abril entre las 08:30 y las 09:00 de la mañana.
Rogamos que indique por correo-e el día y la hora de su llegada escribiendo a [email protected]

Día de salida: domingo 13 de abril a las 17:30.

Quien quiera llegar el día anterior al programa y/o marcharse al día siguiente puede ponerse en contacto con la oficina de Dechen Chöling para reservar las comidas y el alojamiento: [email protected]

El Aprendizaje Shambhala

El Aprendizaje Shambhala fue desarrollado por Chögyam Trungpa en 1976 y ofrece enseñanzas basadas en la visión de que todos los seres humanos cuentan con una fuente natural de estado despierto innato que podemos descubrir, cultivar y expresar en la vida.

Esta senda está abierta a quien busque desarrollar la gentileza y la fortaleza a través de la meditación. El Aprendizaje Shambhala consiste en una serie de cinco talleres contemplativos, tanto para meditadores principiantes como señeros. La técnica sencilla y profunda de prestar atención y darse cuenta puede resultar beneficiosa a gente de cualquier tradición espiritual y forma de vida.

La práctica de la meditación nos ayuda a examinar el estado mental sin intentar cambiarlo. Esta práctica alienta la apartura hacia uno mismo y hacia lo que nos rodea. Transforma la forma habitual de ver la vida y el mundo, nuestros viejos hábitos y pautas se vuelven más transparentes y dejan espacio a valorar las situaciones de forma más directa.

Los niveles 1 a 5 del Aprendizaje Shambhala proporcionan un cimiento sólido de práctica de meditación de prestar atención y darse cuenta, subrayando el desarrollo de la autenticidad, la confianza, el humor y la dignidad en la complejidad de la vida diaria.

---